Mật ong, các loại hạt, rau chân vịt... là thực phẩm giúp bạn chữa rụng tóc.

Bạn không thể giảm cân được nếu cứ tiếp tục mắc phải những sai lầm dưới đây.

Chỉ bằng công thức đơn giản với lá trà xanh làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Bạn nên ăn nhiều các thực phẩm dưới đây để giúp phổi được lọc sạch và khỏe mạnh hơn.

Cao huyết áp rất nguy hiểm chúng có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim và đột quỵ, đe dọa tính mạng. Nếu bị cao huyết áp thì nhất định không nên bỏ qua.

Những loại rau này thường bị nhiều gia đình bỏ qua. Tuy nhiên, nếu bạn biết những công dụng mà chúng mang lại, chắc chắn bạn sẽ muốn ăn nhiều hơn.

Sử dụng đu đủ bạn có thể giúp làm mượt tóc, cứu tinh cho mái tóc khô và chẻ ngọn.

Khi ăn thịt lợn, bạn nên tránh xa các bộ phận này.

Hành lá là một loại thực phẩm quen thuộc với tất cả mọi người. Vì không bảo quản đúng cách nên khi lấy hành lá ra để dùng, hành lá đều đã héo úa hoặc nát tanh bành do úng nước. Dưới đây là 4 cách giúp cho bạn bảo quản hành lá vô cùng hữu hiệu, để lâu không lo héo.

Điều khiến các mẹ đau đầu nhất là tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân. Nhiều mẹ dù đã tìm hiểu nhưng vẫn lúng túng trong việc chăm sóc và bổ sung dinh dưỡng cho trẻ vì thế dẫn đến tình trạng con bị thấp còi, nhẹ cân. Dưới đây là 5 cách giúp con tăng cân đều, ăn ngoan hơn.

Nếu bạn bị tiểu đường hoặc đang cố gắng giảm thiểu lượng đường trong máu, bạn có thể lựa chọn những loại trái cây ít đường nhưng vẫn chứa nhiều chất dinh dưỡng trong danh sách sau đây.

Trong những ngày đèn đỏ đừng quên uống những loại nước vừa ngon vừa bổ này vì nó sẽ giúp chị em phụ nữ làm sạch tử cung, giảm đau bụng hiệu quả.

Thực phẩm dưới đây những người bị cảm cúm nên chú ý ăn thường xuyên để tăng cường sức khỏe.

Có rất nhiều người cần hạn chế ăn cá ngay hôm nay đấy nhé.

Bạn muốn giảm cân thì không được quên những loại rau củ quả dưới đây nhé.